Obesidade e sobrepeso em pets: como prevenir e cuidar
- Mirna Rocha
- 4 de jun.
- 3 min de leitura
Atualizado: 5 de jun.
Olá, PetLovers! 💛 Vocês já pararam para pensar no quanto o nosso estilo de vida traz benefícios — e também malefícios — à saúde dos nossos pets?

A forma como vivemos impacta diretamente nossos companheiros de quatro patas. Quando estamos num momento mais intenso e nos sentimos cansados, estressados, sedentários ou sem tempo para nós mesmos, muitas vezes acabamos oferecendo aos nossos pets uma rotina parecida: cheia de carinho, sim — mas também marcada por pouca atividade física, alimentação excessiva e longos períodos de inatividade.
Se nós passamos o dia sentados, presos a compromissos e telas, nossos pets também se movem menos. Deixam de explorar, de brincar, de correr. E, aos poucos, o que era só uma rotina apertada pode se transformar em um problema de saúde silencioso: a obesidade.
Um reflexo do nosso estilo de vida
O sobrepeso e a obesidade em pets está diretamente ligada ao nosso dia a dia. Muita comida como compensação emocional, poucas caminhadas, brincadeiras rápidas ou inexistentes e petiscos em excesso são comportamentos comuns — e compreensíveis — quando estamos tentando conciliar o cuidado com eles e as demandas da vida.
Mas reconhecer esse padrão é o primeiro passo para mudar. E boas notícias: pequenas ações podem fazer uma grande diferença.
Sinais de alerta
É importante observar:
Cansaço rápido e falta de interesse em brincar;
Diminuição da cintura ou ausência de curvatura abdominal;
Falta de interesse em brincar ou se movimentar;
Dificuldade em sentir as costelas ao toque.
Se notar esses sinais, vale conversar com o veterinário de confiança. E, também, pode usar algumas estratégias simples e eficases que tornam o seu dia a dia mais fácil.
Vou falar mais sobre isso a seguir, em poucas linhas, vou te apresentar exclentes soluções que não exigem grande mudanças na sua rotina, mas vão transformar completamente a vida do seu precioso amigo patudo.
Cuidados simples, resultados reais
Cuidar do peso do nosso pet não precisa ser algo estressante. Pode ser, sim, uma oportunidade de fortalecer ainda mais a relação entre vocês. Aqui estão algumas ideias que funcionam de verdade:
🥣 Use comedouros do tipo "slow feeding"
Eles dificultam o acesso direto à comida, fazendo com que o pet coma mais devagar. Isso melhora a saciedade e evita a gula.
🧱 Aposte em brinquedos interativos com comida escondida
Esses brinquedos estimulam o pet a se movimentar, usar o faro e se distrair antes de comer. Além do gasto energético, tornam a alimentação mais divertida.
🌿 Prefira petiscos naturais e com função
Nada de biscoitos calóricos sem valor nutricional. Prefira snacks saudáveis, que tenham fibras, vitaminas ou ajudem na limpeza dos dentes. O meu Hércoles, um bulldog francês que nos deixou em outubro de 2024, adorava morangos e cenouras!
🧪 Meça as porções com precisão
Nada de "no olhômetro". Use um copo medidor ou siga as recomendações do veterinário para não exagerar.
🏃♀️ Crie uma rotina de atividades "ok, essa mexe com você também! 😉"
Caminhadas diárias, momentos de brincadeira com bolinha ou corda, desafios com petiscos escondidos pela casa... movimentar é essencial. Mesmo que o seu dia esteja cheio, 10 minutinhos já fazem diferença.
Tudo com leveza, tudo com amor
Nenhuma ação radical é necessária, pequenas ações farão toda a difereça na vida do seu pet e também na sua!
Temos que nos policiar, porque nós humanos associamos a comida a afeto... tipo aquele almoço de domingo que nossa mãe fazia ou aquela saladinha especial que a tia da gente traz para o natal, contudo lembre-se que a prevenção e o controle do peso não significam restrição emocional. Pelo contrário: são uma forma de cuidado profundo. Porque nós os amamos e queremos ver nosso pet com energia, bem-estar e muitos anos pela frente.
Enfim, aqui na WonderPets, a gente acredita nesse cuidado com significado. Por isso, a nossa Botique online está cheia produtos especialmente selecionados para apoiar uma vida mais leve e equilibrada para os pets e seus PetLovers:
🥕 Brinquedos interativos e educativos;
🐾 Acessórios que ajudam a criar rotinas saudáveis;
🌿 Petiscos funcionais, naturais e seguros.
Atenção ao peso é cuidar da vida. Com carinho, com leveza, com consciência.
Somos o time WonderPets. Onde amor, cuidado e bem-estar se encontram.
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